Я познакомилась с Белояром и поняла, что именно такая методика оздоровления мне подходит. Влюбилась с первой тренировки! Натяжение мыщц, общее состояние были настолько гармоничными для меня, что я начала посещать тренировки регулярно.
До этого около года я восстанавливалась после небольшой протрузии в поясничном отделе. К сожалению, боли в спине, ноге долго неприятно присутствовали в жизни. После того как избавилась от них с помощью мануального терапевта, все равно не могла полноценно наклоняться, приседать, сидеть. Через месяц занятий я поняла, что из «хрустальной вазы», которая может себя носить только в определенном положении, превращаюсь в гибкого активного человека.
Постепенно накапливался опыт занятий, ежегодное участие в семинарах расширяло глубину ощущений от натяжения. Именно в это время группа желающих восстанавливать и укреплять здоровье предложила проводить тренировки. Я уже чувствовала, что могу делиться своими знаниями и опытом через личные ощущения со всеми желающими. Первое время приходилось себя останавливать, чтобы не навязывать такой простой и действенный способ каждому, кто страдает от болей в спине, независимо от желания самого человека. Позже услышала фразу от арттерапевта «догнать и причинить добро». Именно эти слова помогают мне осознанно позволять каждому человеку самому принимать решение как сохранять и укреплять свое здоровье.
Ко времени ведения тренировок занятия лыжным туризмом, альпинизмом, позже опыт практик по йоге помогли понять, что с одной стороны в каждой ситуации ответственность важно брать на себя, а с другой стороны с нами происходит то, что может научить новому и помочь себя совершенствовать. Изучение системы белояр, техники остеобаланса, освоение дыхания жизни, психологических практик, использование солевых повязок убеждают все больше, что человек самовосстанавливающаяся система, с которой надо бережно обращаться. Каждому из нас с самим собой!
Автор Марина Эймонт
Литва,, г. Вильнюс
https://vk.com/wall-150376357_1716
До этого около года я восстанавливалась после небольшой протрузии в поясничном отделе. К сожалению, боли в спине, ноге долго неприятно присутствовали в жизни. После того как избавилась от них с помощью мануального терапевта, все равно не могла полноценно наклоняться, приседать, сидеть. Через месяц занятий я поняла, что из «хрустальной вазы», которая может себя носить только в определенном положении, превращаюсь в гибкого активного человека.
Постепенно накапливался опыт занятий, ежегодное участие в семинарах расширяло глубину ощущений от натяжения. Именно в это время группа желающих восстанавливать и укреплять здоровье предложила проводить тренировки. Я уже чувствовала, что могу делиться своими знаниями и опытом через личные ощущения со всеми желающими. Первое время приходилось себя останавливать, чтобы не навязывать такой простой и действенный способ каждому, кто страдает от болей в спине, независимо от желания самого человека. Позже услышала фразу от арттерапевта «догнать и причинить добро». Именно эти слова помогают мне осознанно позволять каждому человеку самому принимать решение как сохранять и укреплять свое здоровье.
Ко времени ведения тренировок занятия лыжным туризмом, альпинизмом, позже опыт практик по йоге помогли понять, что с одной стороны в каждой ситуации ответственность важно брать на себя, а с другой стороны с нами происходит то, что может научить новому и помочь себя совершенствовать. Изучение системы белояр, техники остеобаланса, освоение дыхания жизни, психологических практик, использование солевых повязок убеждают все больше, что человек самовосстанавливающаяся система, с которой надо бережно обращаться. Каждому из нас с самим собой!
Автор Марина Эймонт
Литва,, г. Вильнюс
https://vk.com/wall-150376357_1716