Type to search
Advanced channel search

Postal

Мульти-бот с премиум emoji Постинг+приветствие!
img
ad

Выгорел без поддержки?

Позитив, с учетом звезд и чисел, на каждый день!
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

Разговорчики по Фрейду | Подкаст

@adnosiny
Channel's geo and language: Belarus, Russian
Category: Psychology

Канал подкаста «Разговорчики по Фрейду». Профессионально, честно, с юмором и по делу
🔉Чат канала и обсуждение эпизодов👉 @adnosiny

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Belarus, Russian
Category
Psychology
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Разговорчики по Фрейду | Подкаст

9 Jan, 16:56

Open in Telegram Share Report
Поддержите подкаст ❤️ Нравится контент? Сделайте нас чуточку счастливее 🙏
🎁 с помощью PayPal
🎁 c помощью Stripe (ApplePay или GooglePay)
🎁 прямо в Telegram (любыми картами или криптой), нажав кнопку «поддержать» в закрепленном сообщении 👆 теперь и реакциями «звезда»
🤝 Поддержали этот эпизод: Дмитрий
582 0 6 3 19
Разговорчики по Фрейду | Подкаст

9 Jan, 16:54

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
🎙 Перезагрузка перед Новым годом: как не быть унылой какашкой!

Новый год — это когда тебя окружают ёлки, мандарины и радостные люди, а ты сидишь и думаешь: «Почему я не суперуспешный миллионер, который уже всё купил и готов к празднику?» 😅

Запись в терапевтическую группу Арсения и Зои ⇒ по ссылке здесь

В этом эпизоде разбираемся:

🎯 Как отпустить перфекционизм: Если вы думаете, что без идеально порезанного Оливье праздник не случится — это эпизод для вас.

🔥 Почему ничего не хочется: И что делать, если вместо «зажигать» вам хочется «лежать».

💪 Синдром самозванца: Как перестать думать, что все ваши успехи случайны, кроме той карамели, что удалось сварить вчера.

🎄 Новогоднее настроение: микродозинг мандаринами, магические ритуалы, лечение активированным углём и прочие лайфхаки. Короче, 2 часа нашего новогоднего вайба
574 0 0 6
Разговорчики по Фрейду | Подкаст

31 Dec 2024, 12:49

Open in Telegram Share Report
🎄 С Новым годом! 🥂

Пусть этот год будет живым и настоящим. Меньше тревоги, больше тёплых моментов и тех самых «счастливых». Желаю чаще чувствовать, что всё не зря, и реже спрашивать себя «а правильно ли я делаю?». Пускай больше будет «вкусных моментов» в жизни! Пусть рядом будут те, с кем можно помолчать, поговорить о важном и посмеяться до слёз.

Короче, пусть всё будет так, как тебе нужно. С праздником! ✌️✨
868 0 2 1 45
Разговорчики по Фрейду | Подкаст

30 Dec 2024, 12:56

Open in Telegram Share Report
День 6. 🔥 “Почему праздники не приносят радости, а выматывают?” 🎄💭

Праздники - это время мандаринов, гирлянд и семейных встреч. В теории. На практике - это может быть тревога из-за расходов, усталость от бесконечных встреч, одиночество или даже апатия после фейерверков.

🎯 Эти простые и понятные шаги помогут вам пережить праздники без стресса и начать год с ресурсами, а не с опустошением.

💬 Напишите в комментариях: какой из пунктов отзывается вам больше всего? Что беспокоит именно вас в праздничный период?
728 0 4 16
Разговорчики по Фрейду | Подкаст

28 Dec 2024, 19:39

Open in Telegram Share Report
День 5. Планы не сбылись? Это не провал, а ваш трамплин к лучшему!

🎉 “Как подвести итоги года, если прошлые планы не сбылись?”

На пороге нового года многие чувствуют разочарование: “Я ничего не сделал, всё пошло не так, как планировалось.” Но итоги года — это не про список успехов и провалов. Это про осознание своего пути, благодарность себе и настрой на новые цели.

💡 Как обстоят дела с вашими планами? Получается?
658 0 4 1 13
Разговорчики по Фрейду | Подкаст

28 Dec 2024, 11:46

Open in Telegram Share Report
День 4. 🌟 “Почему благодарность помогает нам больше, чем новые цели?”
Мы привыкли к гонке: поставь цель, добейся её, двигайся дальше. Но в этой гонке мы забываем об одном — о себе.

Благодарность за свои усилия, достижения и даже ошибки меняет всё. Она помогает почувствовать связь с собой и даёт энергию для движения вперёд.

🎯 А как у вас обстоят дела с признанием своих усилий, Удаётся не обесценивать?
602 0 6 2 16
Разговорчики по Фрейду | Подкаст

27 Dec 2024, 18:54

Open in Telegram Share Report
День 3 📋 “Почему ваши новогодние планы разрушают мотивацию?”
Каждый год мы ставим цели: выучить язык, начать ходить в спортзал, похудеть, полностью изменить свою жизнь. Но уже в январе мотивация пропадает.

Почему так происходит?
Всё дело в неправильном подходе. Слишком большие или расплывчатые цели вызывают страх и сопротивление.

1️⃣ Почему большинство людей не достигают своих новогодних целей.
2️⃣ Как маленькие шаги работают лучше, чем глобальные изменения.
3️⃣ Почему ваши цели должны приносить радость, а не давление.

🎯 А как у вас обстоят дела с поставкой целей, удаётся достигать и поддерживать мотивацию?
636 0 4 23
7 last posts shown.