![](https://static38.tgcnt.ru/posts/_0/d9/d978d99aa409faa71bfb05574a796120.jpg)
⏳6 способов освободить время, даже если вы думаете, что это невозможно
📌Оцените своё свободное время
Это не только часы, когда вы не работаете и не спите, но и часы, которые вы проводите так, как хотите, а не как должны.
📌Избавьтесь от лишнего
Если вы насчитали меньше 2 часов, переходите к поискам времени, которое тратите на то, что не приносит вам удовлетворения. Например, работа и дорога туда-обратно отнимают много времени, и от этих обязанностей, конечно, очень сложно отказаться, но можно сделать их приятнее.
📌Делегируйте всё что можно
Если у вас есть финансовая возможность, отдавайте на аутсорсинг все неприятные дела, без которых никак нельзя обойтись.
📌Посвящайте время другим
Один из самых неожиданных способов избавиться от ощущения нехватки времени — потратить его на других.
📌Планируйте время, следуя приоритетам
Ещё один путь к «бедности времени», по мнению Холмс, — составлять расписание без учёта наиболее важных для вас занятий и не выделять время на отдых.
📌Игнорируйте отвлекающие факторы
Следующий шаг после того, как вы обновили расписание, распределили задачи по приоритетам и запланировали время для ничегонеделания, — научиться направлять внимание на то, чем вы занимаетесь.
@ZhivetZheBelarus
📌Оцените своё свободное время
Это не только часы, когда вы не работаете и не спите, но и часы, которые вы проводите так, как хотите, а не как должны.
📌Избавьтесь от лишнего
Если вы насчитали меньше 2 часов, переходите к поискам времени, которое тратите на то, что не приносит вам удовлетворения. Например, работа и дорога туда-обратно отнимают много времени, и от этих обязанностей, конечно, очень сложно отказаться, но можно сделать их приятнее.
📌Делегируйте всё что можно
Если у вас есть финансовая возможность, отдавайте на аутсорсинг все неприятные дела, без которых никак нельзя обойтись.
📌Посвящайте время другим
Один из самых неожиданных способов избавиться от ощущения нехватки времени — потратить его на других.
📌Планируйте время, следуя приоритетам
Ещё один путь к «бедности времени», по мнению Холмс, — составлять расписание без учёта наиболее важных для вас занятий и не выделять время на отдых.
📌Игнорируйте отвлекающие факторы
Следующий шаг после того, как вы обновили расписание, распределили задачи по приоритетам и запланировали время для ничегонеделания, — научиться направлять внимание на то, чем вы занимаетесь.
@ZhivetZheBelarus