Что же за зверь такой "внутренняя опора"?
Чтобы ответить на этот вопрос - расскажу вам свою историю.
Как и через что прошла я, чтобы её сформировать.
В виду проблем со здоровьем - большую часть моего раннего детства я провела в больницах.
Пила кучу таблеток 💊, от которых один раз почти облысела.
Да, было и такое.
Мои школьные годы, когда многие "обычные" люди заводят друзей, отвечают у доски и учатся списывать на контрольных - прошли на домашнем образовании.
Все 11 классов - ко мне на дом приходили учителя.
С одной стороны - это плюс.
Потому что всё внимание учителей было направлено только на меня.
С другой стороны.
Я понимаю как это отразилось на мне в плане моей социализации и дальнейшей адаптации к реалиям взрослой жизни.
Когда пришло время "улететь из гнезда" - я столкнулась с тем, что совершенно не знаю как вести себя в этом мире и обществе людей, незнакомых людей...
Я росла "тепличным" ребёнком.
Из-за проблем со здоровьем - меня чересчур опекали и от всего старались уберечь.
Это не могло не отразиться на мне.
И вот, сентябрь 2015 года.
Мне 18 лет.
Шаг за шагом и преодолевая кучу страхов...
➡️
Мне пришлось учиться:💜говорить твердое "НЕТ" и не бояться, что я расстрою кого-то этим (и не ощущать себя врагом человечества, когда ты говоришь "нет")
💜общаться с кучей незнакомых людей и находить новых друзей
💜проявлять инициативу и видеть вокруг возможности
💜брать ответственность на себя - за свою жизнь, свои решения и их последствия
Не могу сказать, что это всё далось мне так уж легко.
Думаю, что ключевое, что помогло мне обрести "стержень" и опору на себя - это моя рефлексия.
Я очень наблюдательна сама по себе. Ещё с детства я задавалась вопросами, о которых вряд-ли думают дети в 5-6 лет (например, о том, почему люди несчастны, почему они не замечают то, что наблюдаю я и т.д)
Начиная с 13 лет, когда была куплена первая колода таро - карты помогали на моем пути саморазвития.
Хоть вначале это и были "костыли", на которые я опиралась в принятии решений.
Так что же такое "внутренняя опора"?Для меня это подразумевает:⏺
Насколько человек готов представлять свои интересы по жизни.⏺
Умение быть "неудобным" для кого-то и не расстроится из-за этого, не пытаться угодить всем вокруг.
⏺
Умение брать на себя роль автора того, что с тобой происходит - не искать вокруг виноватых, а спрашивать себя "
какова моя роль во всем этом? зачем мне нужен тот опыт, который я проживаю?"Осознание и принятие того, что какой бы пздц ни происходил вокруг -
у меня есть я и мы справимсяКак понять, что опоры на себя у вас нет?Если при столкновении с почти любыми трудностями - у вас появляется желание спрятать голову в песок и найти "более взрослого взрослого", который разрулил бы все ваши проблемы, защитил бы вас и отстоял ваши интересы и границы.
Именно это - умение сохранить стойкость и не "сбежать" от трудностей - показывает в какой роли вы живете 90% времени. Ребёнок. Или взрослый с чёткими ориентирами, границами и взятой на себя ответственностью?
📌
А как вы думаете, из какой роли действуют большинство людей?