Forward from: Психология и всё такое.
Метакогнитивная_терапия_Социофобии.pdf
Метакогнитивная терапия социальной тревожности.
Это статья Уэллса, переведённая на складчике, которую многие спрашивают и не могут найти
В ней подробно разбираются метакогнитивные убеждения о самофокусировке, пред/пост-ситуационных размышлениях и тестирование этих мета-убеждений через методы ситуационной перефокусировки внимания и видеообратной связи
#метакогнитивнаятерапия
Это статья Уэллса, переведённая на складчике, которую многие спрашивают и не могут найти
В ней подробно разбираются метакогнитивные убеждения о самофокусировке, пред/пост-ситуационных размышлениях и тестирование этих мета-убеждений через методы ситуационной перефокусировки внимания и видеообратной связи
#метакогнитивнаятерапия