Страх? Не бойся его, борись с ним!

У каждого есть свои страхи, будь то темнота, собаки или что-то другое.

Но не стоит бояться самого страха!

Вот как ты можешь его победить:

1. Прими его!
Не стоит избегать страхов. Они будут преследовать тебя всю жизнь, и нужно уметь с ними справляться.

2. Узнай причину!
Подумай, почему ты боишься? Это из-за жизненного опыта или это врожденная фобия?

3. Встреть его лицом к лицу!
Чем больше ты избегаешь страха, тем сильнее он становится. Посмотри ему в глаза!

У тебя есть фобии?

😎— Да, но я с ними работаю!
🔥— Нет, я смелый!

Перезагрузка