Telegram-канал "XGMD" — @xannygotmedizzy

XGMD

21 Dec, 15:36

00:11

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

путин смотрит порно

7 0 0 1

XGMD

20 Dec, 19:14

…подумай, хватит ли тебе капусты🚬

7 0 0 4 1

XGMD

20 Dec, 19:14

Прежде чем называть девушку зайкой…

7 0 0

XGMD

18 Dec, 14:07

00:13

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

12 0 0 2 4

Для тех у кого депресь'он

От депрессии можно буквально уйти, доказали учёные из университета Кастилии-Ла-Манча. Они исследовали 96 тысяч взрослых людей и пришли к выводу, что увеличение числа шагов буквально выгоняет переживания из головы. Если человек проходит как минимум 6 тысяч шагов в день, то риск депрессии снижается на 9%, при 7 тысячах - уже на 31%. Если же проходить 10 тысяч шагов ежедневно, то депрессию удастся избежать с шансом 50 на 50. При этом врачи не советуют ходить больше — десятки тысяч шагов уничтожат физическое состояние.

Пацаны, я буквально в те дни, когда чувствую себя сраным говном и понимаю что проебал весь день и ничег не хочу делать и мне на всё похуй, но не хочу так завершать день - выхожу на трёх часовую прогулку - ЭТО СУКА РАБОТАЕТ. Поэтому пользуйтесь. Адептус. Подписаться