Болят суставы? Двигайтесь!
✅ В Японии остаться без возможности двигаться, это самый страшный кошмар для стариков , да и не только для них. Поэтому разрабатывается много способов борьбы с болью в суставах, но прежде, нужно очень запомнить главное!
✅ При болях в суставах постельный режим идет во вред
Как это работает?
✅ Прозрачная блестящая смазка суставов, так называемая синовиальная жидкость, выделяется клетками внутренней суставной оболочки и снабжает хрящ питательными веществами
✅ Именно это объясняет, почему лежание и сидение – яд для суставов, ведь в процессе движения клетки выделяют больше суставной смазки!
✅ Как двигаться с пользой всему телу смотрите здесь
Health ⚡️| #полезное #суставы
✅ В Японии остаться без возможности двигаться, это самый страшный кошмар для стариков , да и не только для них. Поэтому разрабатывается много способов борьбы с болью в суставах, но прежде, нужно очень запомнить главное!
✅ При болях в суставах постельный режим идет во вред
Как это работает?
✅ Прозрачная блестящая смазка суставов, так называемая синовиальная жидкость, выделяется клетками внутренней суставной оболочки и снабжает хрящ питательными веществами
✅ Именно это объясняет, почему лежание и сидение – яд для суставов, ведь в процессе движения клетки выделяют больше суставной смазки!
✅ Как двигаться с пользой всему телу смотрите здесь
Health ⚡️| #полезное #суставы