Всем утречко доброе 🍳.

У меня сегодня была не ночка, а адок: снились кошмары. Уже в который раз замечаю, что когда моё нервное напряжение на пределе, мой организм через сон это всё выплёскивает. Выводит из тела напряжение. Как это происходит?

Накапливается нервное напряжение в теле. Снится кошмар. Во сне я плачу и кричу. И просыпаюсь от ужаса и спазмов в теле. После этого резко испытываю облегчение.

Такое у меня не первый раз. Это очень жутко. Я могу ещё несколько дней приходить в себя от таких снов… Но, видимо, по-другому, из меня всё это не выходит😕.

У вас бывало такое?