Быть здоровым, красивым и стройным/Лариса Середова


Гео и язык канала: Беларусь, Русский


♥️ Управлять своим здоровьем,
быть стройным ,молодым и красивым независимо от возраста-легко👌 Встречи с врачами-нутрициологами. ☘️Про витамины и минералы
☘️Связь со мной :@larisaseredova.

Связанные каналы

Гео и язык канала
Беларусь, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Максим Лысенко - коуч, тренер ICTA,мастер NLP




Нутрициолог, консультант по здоровому питанию детей Мария Бачило


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Кандидат медицинских наук Полякова Светлана Михайловна


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Небольшие фрагменты субботней встречи с экспертами


Доброго всем дня🌹

Я делюсь с Вами сегодня полезным для каждого интервью извеснейшего российского биохимика, доктора химических наук Владимира Дадали.👌

Ещё он сам по себе потрясающий человек, с близкой для меня жизненной позицией активного , постоянно развивающегося человека, приносящего в этот мир добро и пользу.
⚠️Заметьте, ему 86 лет!!!

Найдите немного времени и послушайте его мнение о том, как можно быть здоровым, ведь что может быть важнее здоровья 🤔

Если будет желание, можете поделиться Вашими впечатлениями, мнением.




🔔Приглашаю Вас

7 сентября 2024 года , г.Минск., ул.Мстиславца, 18, с 11.00 до 15.00.

БАЛАНС ЗДОРОВЬЯ. ВЗГЛЯД СПЕЦИАЛИСТА

📯ТЕМА 1
Введение в нутрициологию. Для чего нужны БАД?!
🔸Взаимосвязь питания, образа жизни и здоровья;
🔸комплексный подход к управлению здоровьем ;
🔸профилактика и коррекция хронических заболеваний
🧑🏻‍🎓Спикер: Полякова Светлана Михайловна, врач высшей категории, КМН, доцент, нутрициолог, преподаватель БГМУ.

📯📯ТЕМА 2
Здоровые дети - счастливая мама! Готовимся к школе.
🔸Как поддержать здоровье  школьника ;
🔸как позаботиться о психологическом здоровье детей и родителей;
🔸практические советы
🧑🏻‍🎓Спикер: Бачило Мария, нутрициолог, консультант по здоровому питанию детей и взрослых, мама троих детей

📯📯📯ТЕМА 3 
Как помочь струнам играть, а не звенеть?!
🔸Поговорим о стрессе и отрицательных эмоциях, о том, как выйти из этого состояния
🧑🏻‍🎓Спикер: Лысенко Максим, тренер ICTA, коуч, мастер NLP, тренер эннеаграммы.

🍮Дегустация продукта, кофе брейк


🍂Друзья приветствую Вас уже в жарком сентябре.

🎒Мамочки проводили своих деток в школу, учебный год начался.
И нужен ресурс организму, чтобы вынести все нагрузки.

⚠️ В эту субботу -
7 сентября будет проходить встреча со специалистами, на которую я Вас хочу пригласить.
Темы более чем полезные, интересные и нужные каждому человеку.
Чтобы быть в ресурсе Вам, Вашим близким, детям достаточно кормить животик все равно чем?
Можно ли помочь ребёнку справляться с нагрузкой в школе?
Можно ли улучшить запоминание у детей
(и вообще у всех)?
Как справиться со стрессом, в котором находимся ежедневно?
Кстати, начало учебного года - это тоже стресс.

Ответы на эти и многие другие вопросы Вы получите на этой встрече со специалистами.
Сможете задать любые интерисующие Вас вопросы.

Убеждена, что проведённое время
точно будет проведено для Вас с пользой, в дружеской, ни к чему не обязывающей обстановке.

Кому интересно, пишите мне в личку, расскажу все подробности.


Пилинги в летний период делать можно только поверхностные, с обязательным закрытием кремом с SPF-защитой
( если выходите сразу на улицу).

Массаж лица – процедура, которую можно проводить в любое время года, летом он расслабляет и оказывает лимфодренажный эффект, что тоже позволяет забыть об отеках.

С дегидрацией кожи позволяют справиться уходовые процедуры у косметолога.

В летний период для поддержания организма очень хорошо принимать антиоксиданты, которые связывают свободные радикалы в организме и не дают развиваться онко-клеткам и старению кожи.

Например самый простой пример антиоксидантной защиты -
это витамин С в хорошей дозировке(1000 мг в сутки )

Я очень люблю в летний период использовать в качестве антиоксидантной защиты Грепайн с протекторами, где в составе:
10 растительных компонентов, витамин С, кальций.

Это продукт предотвращает "сгорание" кожи на солнце - испробовала в прошлом году на себе, загар ложиться ровно и красиво.

И пьём побольше водички (без газов и без подсластителей).
И тогда лето для Вас не обернётся сморщенной и обезвоженной кожей 🙈.

Всегда рада помочь советом ♥️.


Наступил летний период и есть некоторый нюансы по уходу за кожей лица и поддержанию организма в ресурсе.

Летом уход за кожей направлен на устранение сухости, увлажнение клеток, а также нормализацию работы сальных желез.
Кожа страдает от недостатка влаги, сухого, жаркого воздуха, агрессивного воздействия ультрафиолета.

В ежедневно уходе необходимо использовать крема, содержащие гиалуроновую кислоту - это лучший и мощный увлажнитель, ещё и стимуляция выработки собственной гилауронки.

В дневной уход ежедневно необходимо использовать крема с SPF- защитой и пить побольше воды.
SPF-защита должна быть не менее 35, а лучше 50.

Фотостарение от нашего любимого солнышка никто не отменял😀, поэтому, чтобы не получить за лето углубление имеющихся морщин или появление новых, лучше использовать дневные крема с SPF-защитой.

Они ещё у большинства производителей являются уходовыми, то есть в составе есть составляющие для полноценного ухода и наносят крем, Вы получаете все сразу : и уход и защиту.


Кого заинтересовала информация по встрече со специалистами и Вы хотели бы быть участником, пишите мне в личку.








Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


🔴🔴🔴 ПРИЗНАКИ СТАДИЙ ЗАШЛАКОВАННОСТИ ОРГАНИЗМА.

😥1-я стадия. Вначале шлаки в крови раздражают плазму, и человек устает, ему требуется все больше отдыха, чтобы обезвредить грязь в крови через печень и почки.

😰2-я стадия. Шлаки «бьют» по серому  веществу мозга, вызывая его расширение и сдавливая нервы, пронизывающие боли. В результате – усталость с головной болью.

🥵3-я стадия. Мозг, при повышении концентрации шлаков в крови, включит механизм их выброса, реакции очищения. Аллергические реакции очищения особенно активны в случае некоторого природного или бытового катализатора, аллергена. Это естественная реакция организма, желающего спасти себя, и тревожный сигнал - проверь, что ты ешь, как ты ешь, как освобождается кишечник. Аллерген - спаситель и помощник человека.

😱4-я стадия. Если организм не смог выбросить грязь и человек продолжает накапливать се в желудочно-кишечном тракте, включается механизм консервирования» шлаков - это появление фибромиом, кист, полипов, папиллом, камней.

😵‍💫5-я стадия. Происходит «растаскивание» шлаков по организму и распределение их так, что очевидным становятся изменения форм и функций органов и систем - ожирение, ревматизм, полиартрит.

🥴6-я стадия связана с лавиной шлаков, поступающих в плазму нервной системы. Это параличи.

👿7-я стадия. Это месть природы за неправильно съеденную пищу. Рост клеток в тканях более не контролируется противораковой защитой. Нарушен полностью порядок в ЖКТ. Если запор есть, то рак обязательно будет, если человек не погибнет раньше.

❗️❗️❗️Вывод - чтобы встать на путь к нормальной, полноценной жизни, необходимо вывести из организма все, что как на свалке, копилось годами!

Показано 20 последних публикаций.