Самая ленивая тренировка: просто стоишь, но тебя бьют током. Работает?
EMS-тренировки позиционируют как вид активности, при котором можно вообще не двигаться.
Сама аббревиатура расшифровывается как «электро-мышечная стимуляция». Как и другие модные способы работы над телом, технология пришла из реабилитационной медицины.
Протестировали необычную технологию, чтобы выяснить: неужели ленивые (но при этом эффективные) занятия спортом действительно существуют?
Врач, к слову, относится к такой активности скептически: «Вас побили током, не более того».
people.onliner.by/go/1149840
EMS-тренировки позиционируют как вид активности, при котором можно вообще не двигаться.
Сама аббревиатура расшифровывается как «электро-мышечная стимуляция». Как и другие модные способы работы над телом, технология пришла из реабилитационной медицины.
Протестировали необычную технологию, чтобы выяснить: неужели ленивые (но при этом эффективные) занятия спортом действительно существуют?
Врач, к слову, относится к такой активности скептически: «Вас побили током, не более того».
people.onliner.by/go/1149840