Мы целое лето говорим про сердце и сосуды, делаем много упражнений, готовим составы и специальное питание. Сейчас в Инстаграм мы размещаем много рилсов с упражнениями и делимся видео с Мест Силы. Смотрите и добавляйте в свои программы здоровья. Это все бесплатно. Но сами знания были получены достаточно дорого и сложно. Так что цените это и не упускайте свой шанс сделать себя более здоровым.