Экстренная помощь VIP


Гео и язык канала: Беларусь, Русский
Категория: Психология


Здесь вы можете получить первую психологическую или практическую помощь в любой ситуации, научиться помогать себе самостоятельно

Связанные каналы

Гео и язык канала
Беларусь, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Илон Маск про ежедневныи‌ выбор того, чем заниматься 🔥


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Всем привет! Если хотите поработать с внутренними программами, приходите на марафон 👆. Моя знакомая психолог проводит. Завтра старт.


Привет! Меня зовут Наталья Ярмолович. Я практикующий семейный психолог. Помогаю разобраться в себе и в отношениях с партнером.

❗️Приглашаю вас на 7-ми дневный бесплатный онлайн-марафон «Перепрограммирование», который стартует в пятницу, 13 декабря.

✅На марафоне мы будем работать над программами, которые загрузились в детстве и которые теперь мешают в реализации, в построении отношений.

«Молчи», «Будь удобной», «Будь сильной», «Не проси»…

✅Когда-то эти программы помогали нам выживать, получать желаемое от родителей, но теперь они утратили свою актуальность.

✅На марафоне вы найдете свои программы и поймете, каким образом они влияют на ваше настоящее. Ну а дальше можно выстраивать шаги по выходу из программ.

Подходит и мужчинам и женщинам.
Жду вас на марафоне, ссылка на чат марафона ниже.👇https://t.me/+OzJrZkUY1mczOTY6


30 главных вопросов, которые важно задать себе перед Новым годом 🎄

1️⃣Главная победа года
2️⃣Новые люди, вошедшие в мою жизнь
3️⃣Лучшая минута года
4️⃣Сколько я в среднем зарабатывал(а) в этом году
5️⃣Самая бесполезная покупка за 2024 год
6️⃣Самое удачное приобретение за год
7️⃣Под каким слоганом прошел 2024 год
8️⃣Жалею, что не хватило смелости в этом году…
9️⃣Главное достижение в сфере личных отношений
🔟Главное достижение в сфере здоровья
1️⃣1️⃣Главное достижение в сфере работы
1️⃣2️⃣ Место в моем городе, где я чаще всего бывал (кроме дома и офиса)
1️⃣3️⃣Какие новые города и страны я открыл для себя?
1️⃣4️⃣ Самая полезная книга года
1️⃣5️⃣ЭТО стало самым большим чудом уходящего года
1️⃣6️⃣Какого человека/каких людей пора вычеркнуть из моей жизни?
1️⃣7️⃣Этот момент года я бы хотел запомнить на всю жизнь…
1️⃣8️⃣В этом году я слишком много времени тратил на…
1️⃣9️⃣Что я попробовал в этом году впервые?
2️⃣0️⃣ Кому я помог в этом году?
2️⃣1️⃣ Разочарование/грусть/облом года
2️⃣2️⃣Вредная привычка, от которой я избавился
2️⃣3️⃣ Я очень благодарен себе именно за это решение в 2024 году…
2️⃣4️⃣ В чем я был не прав в этом году?
2️⃣5️⃣ Сколько раз я смеялся до слез?
2️⃣6️⃣ Какая главная ценность была для меня в этом году?
2️⃣7️⃣ Какой страх я хочу побороть в 2025 году?
2️⃣8️⃣Втайне я хочу, чтобы в 2025 году…
2️⃣9️⃣Если бы 2024 год мог передать эстафету 2025 году, то он бы сказал…
3️⃣0️⃣Что я готов сделать сегодня, чтобы 2025 год стал великолепным?

Ответы обязательно запишите и сохраните. А через год вернитесь к ним, чтобы разобраться, как вы изменились, чего достигли и что пока не получается.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram




👇Отзыв от участницы канала Светланы.

Спасибо, всё скачалось!❤️🙏 столько ценного в одном календаре,Светлана,такие жемчужины дарите❤️и,главное,чудесно объединили календарь с планированием,обучением и мою любимую систему флай-леди,просто песня!а ещё удивительное совпадение (ну я-то понимаю, что совпадения не бывают случайными😂), только вчера писала про книгу Джона Боулби,и вот она, первая в списке библиография! Спасибо огромное за ваш труд ❤️🙏


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Этот календарь я придумала для себя в далеком 2013 году. Тогда я была мамой двух малышей, которая начинала свой интернет-проект и параллельно работала из дому.

‼️Забирайте календарь тут: https://t.me/fm_kalendar2025_bot?start=2025

Этот календарь помог мне не только не сойти с ума Но и прийти к тем целям которые были важны для меня в моей жизни.

Каждый год я выпускаю этот календарь для родителей в электронном виде и дарю его вам! В календаре я расскажу вам о системе планирования месяца и недели, которая поможет вам успевать с детьми и не уставать.

А самое главное каждый месяц мы будем учиться произносить одну важную фразу, которая будет приближать вас к вашим детям и помогать вам влиять на них любовью.

‼️Забирайте календарь тут: https://t.me/fm_kalendar2025_bot?start=2025

Как всегда я прошу вас всего лишь об одном репосте, чтобы о моём календаре узнали и другие родители. От вас репост - от меня чудесный календарь НА ДВУХ ЯЗЫКАХ: русском и украинском!

Скачивайте распечатываете удобную вам версию и начинаете планировать 2025 год!


Календарь 2025 готов и ждёт вас тут⬇️⬇️⬇️

https://t.me/fm_kalendar2025_bot?start=2025

Заходите в бот, делайте репост и получайте этот уникальный календарь в подарок!

Все должно работать, если что-то не получается - пишите здесь❤️🙏


Что делать если ребенок дерется-2.pdf
18.4Мб
Знаю, что вам сложно с драками, агрессией или бросанием предметов. Знаю вашу боль (все родители там были)!

Даю вам документ, где собрала вам мои рекомендации по этим темам.

Скачивайте, изучайте, применяйте! Если есть вопросы - задавайте.

#агрессия #драки #дисциплина #бросается


🤗 Всем доброе утро. Сегодня собрала для вас полезные материалы по воспитанию детей от моей уважаемой Светланы Гончаровой. Давно уже подписана на неё. Более 13 лет.

У неё много информации по воспитанию без насилия. Как успевать все мамам с детьми. Скачивайте, подписывайтесь на её ресурсы. Пусть с детьми и дома у вас будет все гладко!


🤗 Коллеги психологи, приветствую вас👋

Ищем психологов-волонтеров для работы на российском Телефоне доверия☎️.

На сегодняшний день у нас есть несколько свободных смен (смена 1 раз в неделю 3 часа):

✅ Пятница: 15:00-18:00
✅ Суббота: 15:00-18:00

Также есть возможность разовых подмен уже работающих волонтеров.

🔥 Мы ищем активных коллег с большим желанием развиваться в области психологии, готовых помогать другим.

➡️ У нас предусмотрено большое количество возможностей для развития, в том числе супервизии и интервизии с коллегами, чат поддержки с массой материалов для психологов, участие в образовательных программах Института психологического консультирования.

➡️ От Вас – российское местонахождение, диплом психолога или справка, что проходите обучение на психолога в ВУЗе, желание развиваться в консультировании, помогать другим, взаимподдержка коллег и, конечно, временнЫе возможности.

📝 Если у Вас есть время и желание, напишите, пожалуйста, мне в личные сообщения – я пришлю Вам более подробную информацию о нас и документы для старта.

💝 Спасибо за внимание! Всем прекрасного настроения🤗!

Волонтерский телефон доверия для взрослых 18+ «Первая Психологическая Помощь» работает на базе Института Консультативной Психологии и Консалтинга совместно с Федерацией Психологов-Консультантов Онлайн (ФПКО).
Руководитель ТД Гоголева Ольга.

Я — куратор проекта по подбору волонтёров. Пишите!




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


5 СУПЕРПОЗИЦИЙ ДЛЯ ЖИЗНИ 👇🏻

1️⃣ Причина во мне
Всё, что происходит в твоей жизни, происходит потому, что ты этого хочешь. И если тебе не нравится, то найди скрытое своё желание и измени. Это в твоих силах!

2️⃣ И почему-то это хорошо
Любое событие в жизни расценивать, как шаг на своём пути, как опыт, как возможность научиться чему-то новому.
3️⃣ Интересно, как это произойдёт
Живи без ожиданий, удивляясь и наслаждаясь всем, что происходит вокруг.

4️⃣ Я хочу и этого достаточно
Всегда помни: в тебе есть СУПЕРСИЛА, а в мире нет ничего невозможного.

5️⃣ Я не обязана быть последовательной
Жизнь — это река, всё течёт и меняется. Вчера я хотела одного, сегодня могу желать иное.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Дорогие Бобруйчанки!
Приглашаем Вас на встречу «Ресурсное утро»✨ 29.11 в 11.00 по адресу ул. Пролетарская 16.

Что будет на встрече в эту пятницу? 😃

🩷 Учимся мечтать! «От желаний к планам!» ✍️
🩷 5 причин набора веса! 😬
🩷 Чаепитие, солстик пауза, ответы на вопросы!☕️
🩷 И, конечно, понравившееся всем, тейпирование лица!👌💋

Девочки, с радостью ждём всех! Готовьте свои вопросы и готовьтесь заряжаться отличным настроением и полезной информацией!)😉👌🔥

Можно приходить с детками!♥️
До встречи!!!✨

Показано 20 последних публикаций.