Метапрограммы в НЛП (нейролингвистическом программировании) отражают предпочтительные способы восприятия и обработки информации каждым человеком. Например, метапрограмма «Общее» и «Детали» характеризует, склонен ли человек фокусироваться на широкой картине и общих концепциях или же на конкретных деталях и нюансах.
Иногда между людьми с разными стереотипами метапрограммных фильтров возникают конфликты как бы на пустом месте. Т.е. поводом для спора или неприятия друг к другу является разное видение одного и того же. Например для мыслящего в метапрограмме «общее», внимательный к деталям выглядит мелочным и занудой. А для мыслящего в метапрограмме «детали» ориентированный на общее выглядит поверхностным и не конкретным. Эта разность восприятия при невозможности переключаться на другой фильтр порождает дискомфорт в общении.
Рассмотрим как эти метапрограммы проявляются в поведении и речи.
Ориентация на "Общее":
Речь и мышление:
- Использование обобщающих выражений: "в целом", "все", "никогда", "всегда".
- Сосредоточенность на больших идеях, концепциях, стратегиях.
- Могут пропускать подробности, переходя сразу к сути или результату.
Поведение:
- Предпочитают обсуждать цели и конечные результаты.
- Легко переходят от одной темы к другой, видя связь между различными областями.
- Могут быть менее внимательны к деталям в заданиях или проектах.
Жесты:
- Использование широких, размашистых жестов, отражающих масштаб идей.
- Жестикуляция, охватывающая большое пространство, как бы "рисуя" общую картину.
Поза и движение:
- Расслабленная осанка, движения плавные и свободные.
- Могут часто менять положение тела, отражая многообразие мыслей.
Взгляд:
- Могут смотреть вверх или вдаль, визуализируя идеи.
Одежда:
- Предпочитают общий стиль без лишних деталей.
- Выбирают одежду, соответствующую их общей идентичности или роли.
- Могут выбирать универсальные цвета и фасоны.
Аксессуары:
- Минимум украшений, либо они имеют символическое значение.
Общий вид:
- Внешний вид отражает их цельность и непрерывность образа.
Ориентация на "Детали":
Речь и мышление:
- Использование конкретных терминов: точные цифры, даты, имена.
- Задают уточняющие вопросы, требуют подробной информации.
- Сосредоточены на пошаговых инструкциях и процессе.
Поведение:
- Обращают внимание на мелочи и нюансы.
- Могут долго анализировать информацию перед принятием решения.
- Предпочитают следовать установленным процедурам и инструкциям.
Жесты:
- Мелкие, точные жесты, указывающие на конкретные объекты или места.
- Жесты могут сопровождаться прикосновениями к предметам, демонстрируя детали.
Поза и движение:
- Более статичная поза, сосредоточенность в движениях.
- Наклоняются вперед, проявляя интерес к конкретной информации.
Взгляд:
- Фокусируются на деталях окружающей среды или на лице собеседника.
Одежда:
- Уделяют внимание выбору тканей, узоров, фурнитуры.
- Предпочитают одежду с интересными деталями или необычным кроем.
- Могут сочетать цвета и фактуры для создания уникального образа.
Аксессуары:
- Используют аксессуары для акцентирования внимания (часы, украшения, галстуки).
- Аксессуары тщательно подобраны и имеют функциональное или эстетическое значение.
Общий вид:
- Образ может быть продуман до мелочей, отражая их внимательность к деталям.
Практическое применение:
При коммуникации:
- С человеком, ориентированным на "Общее", говорите о глобальных целях, видении будущего, стратегиях.
- С человеком, ориентированным на "Детали", предоставляйте конкретную информацию, факты, шаги.
В управлении и командной работе:
- Балансируйте команду людьми с разными ориентациями, чтобы объединить стратегическое видение и внимательность к деталям.
- при этом обязательно обратите внимание всех членов команды, что признание и уважение этих различий способствует эффективной коммуникации и сотрудничеству. Потому что конфликты частенько возникают в виду того, что люди по-разному фильтруют реальность и не соответствующие их стереотипу фильтры воспринимают как неудобные.
Для себя лично:
- Развивайте в себе обе метапрограммы.
Иногда между людьми с разными стереотипами метапрограммных фильтров возникают конфликты как бы на пустом месте. Т.е. поводом для спора или неприятия друг к другу является разное видение одного и того же. Например для мыслящего в метапрограмме «общее», внимательный к деталям выглядит мелочным и занудой. А для мыслящего в метапрограмме «детали» ориентированный на общее выглядит поверхностным и не конкретным. Эта разность восприятия при невозможности переключаться на другой фильтр порождает дискомфорт в общении.
Рассмотрим как эти метапрограммы проявляются в поведении и речи.
Ориентация на "Общее":
Речь и мышление:
- Использование обобщающих выражений: "в целом", "все", "никогда", "всегда".
- Сосредоточенность на больших идеях, концепциях, стратегиях.
- Могут пропускать подробности, переходя сразу к сути или результату.
Поведение:
- Предпочитают обсуждать цели и конечные результаты.
- Легко переходят от одной темы к другой, видя связь между различными областями.
- Могут быть менее внимательны к деталям в заданиях или проектах.
Жесты:
- Использование широких, размашистых жестов, отражающих масштаб идей.
- Жестикуляция, охватывающая большое пространство, как бы "рисуя" общую картину.
Поза и движение:
- Расслабленная осанка, движения плавные и свободные.
- Могут часто менять положение тела, отражая многообразие мыслей.
Взгляд:
- Могут смотреть вверх или вдаль, визуализируя идеи.
Одежда:
- Предпочитают общий стиль без лишних деталей.
- Выбирают одежду, соответствующую их общей идентичности или роли.
- Могут выбирать универсальные цвета и фасоны.
Аксессуары:
- Минимум украшений, либо они имеют символическое значение.
Общий вид:
- Внешний вид отражает их цельность и непрерывность образа.
Ориентация на "Детали":
Речь и мышление:
- Использование конкретных терминов: точные цифры, даты, имена.
- Задают уточняющие вопросы, требуют подробной информации.
- Сосредоточены на пошаговых инструкциях и процессе.
Поведение:
- Обращают внимание на мелочи и нюансы.
- Могут долго анализировать информацию перед принятием решения.
- Предпочитают следовать установленным процедурам и инструкциям.
Жесты:
- Мелкие, точные жесты, указывающие на конкретные объекты или места.
- Жесты могут сопровождаться прикосновениями к предметам, демонстрируя детали.
Поза и движение:
- Более статичная поза, сосредоточенность в движениях.
- Наклоняются вперед, проявляя интерес к конкретной информации.
Взгляд:
- Фокусируются на деталях окружающей среды или на лице собеседника.
Одежда:
- Уделяют внимание выбору тканей, узоров, фурнитуры.
- Предпочитают одежду с интересными деталями или необычным кроем.
- Могут сочетать цвета и фактуры для создания уникального образа.
Аксессуары:
- Используют аксессуары для акцентирования внимания (часы, украшения, галстуки).
- Аксессуары тщательно подобраны и имеют функциональное или эстетическое значение.
Общий вид:
- Образ может быть продуман до мелочей, отражая их внимательность к деталям.
Практическое применение:
При коммуникации:
- С человеком, ориентированным на "Общее", говорите о глобальных целях, видении будущего, стратегиях.
- С человеком, ориентированным на "Детали", предоставляйте конкретную информацию, факты, шаги.
В управлении и командной работе:
- Балансируйте команду людьми с разными ориентациями, чтобы объединить стратегическое видение и внимательность к деталям.
- при этом обязательно обратите внимание всех членов команды, что признание и уважение этих различий способствует эффективной коммуникации и сотрудничеству. Потому что конфликты частенько возникают в виду того, что люди по-разному фильтруют реальность и не соответствующие их стереотипу фильтры воспринимают как неудобные.
Для себя лично:
- Развивайте в себе обе метапрограммы.