ЗАБЕГ

@Sz291

Гео и язык канала: Беларусь, Русский

Категория: Спорт

Канал для любителей здорового образа жизни и не только

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Беларусь, Русский

Категория

Спорт

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

ЗАБЕГ

19 Nov, 16:25

ЗакалФест в г. Логойск 🎯

30 ноября, начало в 12.00 г.Логойск, ул.Гайненская, 17, ФОЦ «Логойск»

Дистанции 🏃‍♂🏊‍♀:

1 км, 2 км, 5 км и 10 км🎯

Регистрация ⤵️⤵️⤵️

https://42195.by/regulations/?event_id=872

554 0 2 2 10

ЗАБЕГ

18 Nov, 10:08

Трек парковый .gpx

128.3Кб

668 0 2 6 2

ЗАБЕГ

18 Nov, 07:11

https://youtu.be/qk-hVnLt9_s?si=wITkLECFkqjjuEA0

Закал- бег. Птичь

Трасса забега проходят в живописных местах водохранилища «Птичь» обливание и окунание рядом с баней 1—15 метров . Пробежки 5 , 10 и 15 км без учета времени ( темп бега 6-7 минут) потом баня включая водные процедуры Дресс-код: Мужчины шорты, голый торс, женщины боди Начинающим рекомендуется летняя...

701 0 3 2 21

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

705 0 0 1 12

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

735 0 2

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

746 0 2

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

740 0 2

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

733 0 2

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

704 0 2

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

711 0 2

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

710 0 2

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

00:33

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

711 0 2

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

706 0 2

ЗАБЕГ

17 Nov, 18:27

01:36

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

Сегодня состоялась уже третья Закал - пробежка с окунанием и баней 🔥 🔥 🔥

💦 Эмоции от участницы
⤵️⤵️⤵️

👌Тамара:

Второй раз в этом сезоне на Закал-тренировке. Поменялась локация, переместились на водохранилище Птичь, что очень радует, так, как я живу в Малиновке и это близко, и удобно добираться. Место для тренировки идеальное, всё продумано и всё рядом. Бег по кругу вокруг водоёма, где мы видим друг друга, и это придаёт дополнительный соревновательный стимул. Баня выше всех похвал, Можно попариться, посидеть за столом отдохнуть и выпить чай. А после парилки забежать окунуться в озеро. И всё это бесплатно, благодаря нашему организатору Закал- бега Сергею Зыкову.
Большое им спасибо за заботу о нашем здоровье и организации досуга.

- Спасибо Томаре за очень вкусные яблоки 🍎🍎🍎

689 0 2 1 32

ЗАБЕГ

15 Nov, 14:46

К сожалению, слотов на
" Парковый марафон"
больше НЕТ❗️

878 0 1 5 7

ЗАБЕГ

15 Nov, 13:27

Уважаемые участники ❗️

Регистрация на " Парковый марафон", который будет проходить 24 ноября в г. Минске - была ЗАКРЫТА за первую неделю,по окончанию лимита.

Мы добавили 50 дополнительных слотов,которые разлетелись за 2 дня.

По многочисленным просьбам мы добавляем ещё
❗️❗️❗️ 10 СЛОТОВ❗️❗️❗️

К сожалению, больше мы не можем принять участников.

Желающие приобрести- пишите мне в личное сообщение свои данные : ф.и.о, год рождения, город, клуб, дистанцию.

( Медаль 🏅 у дополнительных участников будет отличаться от первоначальной)

1.2k 1 13 7 11

ЗАБЕГ

11 Nov, 10:21

https://youtu.be/1utbV_GioTA?si=suu5TBAadQMuKvrb

Наш первый ЗакалБег🏃 с окунаниями🥶 в +2

Чтобы перезагрузиться мы решили попробоваться для себя, что-то новое. Повезло, что ребята из Закалфеста проводили тренировку в этот момент. Все происходящее было спланированно за короткий срок и особого плана не было, просто приехали покайфовать и нам зашел такой формат отдыха. Всем рекомендуем бега...

1.3k 0 0 1 19

ЗАБЕГ

10 Nov, 17:20

Сегодня состоялась вторая Закал - пробежка с окунанием и баней 🔥 🔥 🔥

Эмоции от участников ⤵️⤵️⤵️

💦 Оксана :

Красивая трасса, пробежали 10 км, трижды окунались после бани, душевная атмосфера, чаепитие очень понравилось.
Спасибо Зыкову за классное мероприятие 🔥

💦 Андрей:

2 - я Закал -пробежка 🏃‍♂ в новом сезоне !Хорошая,беговая погода в полном безветрии.
Бежали от 6 до 10 кругов по 1км.
Потом окунулись и проплыми с друзьями.
Был отдельный заплыв на 35 метров до буйков и обратно.Вода оказалась комфортная ,прохладная.
Зарядились отличным настроением,бодростью на неделю до следующей пробежки.
Спасибо всем, кто принял участие в пробежке и закаливании.
Закаляйтесь и будьте здоровы!!!👍👍👍

А мы приглашаем всех желающих позакаляться в следующее воскресенье ,17 ноября на РЦОП " Птичь" в 12:00 🎯 ⤵️⤵️⤵️

https://42195.by/regulations/?event_id=871