И напоследок.
поверьте, устал писать
В каждый конкретный момент есть то, что есть, чем и каким бы оно ни было. Но ум это не устраивает, он всегда хочет чего-то еще, другого. И если та часть ума, которой якобы «вы себя считаете» (что на самом деле тоже проделки ума, и от вас настоящего никак не зависит), вовлекается в желание этого чего-то еще, тогда это также превращается в ловушку, так как продлевает состояние неудовлетворенности, поиска, усилий.
Постарайтесь взглянуть шире.
В каждый конкретный момент есть то, что есть, включая неудовлетворенность ума этим; и в этот момент ничему другому быть не дано.
Что делать?
А ничего сделать невозможно!😉 Очередная хитрость ума – идея «с этим можно что-то сделать» (подразумевающая усилия, действия), и ум сам вовлекается в свою же хитрость, начиная искать новое занятие.
🗣️Все, что от вас зависит, и так делается в каждый конкретный момент, и это – присутствие, осознание. Вы не можете сделать больше или меньше этого, вы не можете сделать это специально или не сделать вообще, или сделать как-то не так.
🗣️Присутствие, осознание – это даже не действие, в этом нет усилий.
Это сама ваша природа, которую поможет постичь самоисследование и разотождествление.
Пока есть отождествленность с умом, принятие как есть происходит через ум, что подразумевает действие, усилие: 🤔«это я могу принять… хм… ну, эээ… ладно, это тоже могу принять… а вот это уже для меня неприемлемо!» Ум играет сам с собой. Посмотрите на эти игры ума.⤵️
Например, что в этом посте для него приемлемо и что нет?😁
Но принятие самого высокого уровня – когда нет принимающего и нет отвергающего нет разделения, множественности, и такое принятие правильнее назвать – присутствие, осознанность. На самом деле такое принятие есть ВСЕГДА, иначе бы не было никаких восприятий. Поэтому идея «нужно что-то делать, чего-то достигать, к чему-то стремиться» – это очередная хитрость и ловушка ума. Вы уже и так есть то, к чему вы стремитесь (всегда этим были и всегда будете), а ум «морочит вам голову». На самом деле, нет ничего, к чему бы стоило стремиться, в том числе в духовном плане. Ум может достичь только того, что сам себе нарисовал, и высшей реальностью это не будет. И как только все усилия будут оставлены, произойдет понимание, что искомое всегда было, есть и будет, оно и есть вы, и попытки ума его найти были просто глупостью, бредом во сне, хотя этот бред и доставлял немало удовольствия?
Ну как вам такое?☺️
А теперь у вас (как и у меня раноше) может возникнуть замечательная идея прекратить усилия, ум забеременеет этой идеей и начнет пытаться прекратить усилия. Он будет пытаться и так, и эдак, и еще как-то. С помощью усилия, понимаете?
Понаблюдайте, это очень забавно.
А теперь смотрим еще шире, так сказать, с точки зрения Единства.
Всё вышесказанное подразумевало разделенность на «я (осознанность, присутствие)», «ум» и, возможно, множество других вещей.
➡️Реальна ли разделенность? Она реальна в каждый конкретный момент ровно настолько, насколько ум создает восприятие, что она реальна.
➡️Что с этим можно сделать? Ничего!
Невозможно изменить то, что уже есть сейчас. Невозможно было изменить то, что имело место в любой конкретный момент прошлого, как и то, что произойдет в будущем – в тот момент, когда оно будет происходить. А что касается принятия – вы и так на высшем уровне принимаете всё. Все, что может быть сделано, и так делается – вы есть, вы осознаете. Конечно же, осознающий и осознаваемое – ЕДИНО, хотя ум постоянно стремится их разделить.😏
Законный вопрос: что же делать? «Сидеть и ничего не делать?»
Вряд ли вы сможете ничего не делать. Будут происходить те события, которые должны произойти в каждый конкретный момент.
Действия приведу тезисно:
-не включаться в игру ума
-быть наблюдающим в моменте ситуации, а не актёром
-проработать/осознать блоки, убеждения/ощущения в уме заставляющие эмоционировать
-понять свои качества, характеристики, светлые/тёмные стороны.
