Белорусский врач рассказал, как облегчить состояние утром 1 января.

Врач рекомендует пить побольше жидкости:

Это могут быть компоты из сухофруктов, различные морсы, ни в коем случае не газированные, не «крашеные» напитки.

И не соки, потому что многие цитрусовые блокируют ферменты печени, которые позволяют быстрее выводить токсины.

Если пить воду, то негазированную. Потому что газированная тормозит выведение токсинов.

Если человеку плохо, то нельзя похмеляться. Как бы ни болела голова, это временное явление.

Может ли помочь баня? Нет, это будет стресс для организма. Токсины не выходят с потом. А вот микроэлементы с потом выходят и в последующем могут влиять на деятельность сердца, мышц.

👉 Подписаться на нас