Два тыдні таму мы дзяліліся артыкулам нашага партнёра Нататнік @natatnik пра жывую кнігу з выгараннем 🔥🔥🔥. Мы заўважылі, што тэма адгукнулася вам і таму цяпер дзелімся артыкулам ад крутога праекту ProWomen. Псіхолаг Таццяна Пуцяціна распавядае пра тое, як зразумець, што вы выгарэлі і што зрабіць, каб выбрацца з гэтага стану. Каротка, зразумела і па справе! Таксама раім сачыць за навінамі ProWomen на іх старонцы ў Фэйсбуку - там шмат класных мерапремстваў!
✂️ Больше всего мы устаем не от самой работы, а от своего сопротивления к ней. Если большая часть твоего времени уходит на то, чтобы заставить себя сделать что-то, чего ты не хочешь, то твоя жизнь постепенно превращается в мучение. Получается, что ежедневно ты занимаешься насилием над собой. ✂️
➡️ http://bit.ly/2zfRuo6
✂️ Больше всего мы устаем не от самой работы, а от своего сопротивления к ней. Если большая часть твоего времени уходит на то, чтобы заставить себя сделать что-то, чего ты не хочешь, то твоя жизнь постепенно превращается в мучение. Получается, что ежедневно ты занимаешься насилием над собой. ✂️
➡️ http://bit.ly/2zfRuo6