с Чаус за чаем ☕️

Ну что, открыли масленицу?)
Какая ваша самая любимая начинка для блинчиков?

🥞🧈

«Лучшее спасение от надвигающейся хандры - пешие прогулки и кулинария. У меня всегда так: когда грустно, я иду. Шаг за шагом переступаю собственные сомнения. Недавно Эбру, моя подруга-психолог, объяснила, что, преодолевая расстояние, человек подсознательно преодолевает сложности, которые на тот момент испытывает. Мы идём вперёд, оставляя позади то, что отзывается тревогой в сердце. Это как будто система самоуспокоения, очищения мыслей.»

(с) из книги «Рецепты счастья»
До сих пор вспоминаю послевкусие и перечитываю цитаты из неё)

Удивительно как быстро иногда меняются наши мировоззрение и мысли.

В начале января проходила курс, сегодня зашла почитать заметки, которые я делала тогда. Удивилась, что половину из того, что я писала там, уже не помню и мыслю уже немножко по-другому 😅 И даже некоторые страхи, которые возникали там, сейчас не имеют под собой почвы. Но зато появились новые 😂

Причем ничего из этого я не прорабатывала никак. И намеренно не влияла на эти мысли. Курс был не про это)

Оказывается и так можно - просто осознать и это уже влечёт за собой перемену твоих мыслей и действий)

1. «Счастье не приходит. Приходит умение его видеть.»

2. «Самое важное - не то большое, до чего додумались другие, но то маленькое, к чему пришел ты сам.»

3. «Принять себя, чуть опустить планку и построить внутреннюю гармонию на том хорошем, что происходит внутри и вокруг, по-моему, это и есть дорога к счастью. Мир в себе, покой на лице и совсем немного ежедневных радостей - по-моему все очень просто.»

4. «Если ты изначально не хочешь чего-то делать, то лучше даже и не пытаться. Никто все равно не даст тебе сделать это нормально: ни Вселенная, ни мозг, ни душа.»

5. «Время не существует отдельно от нас. Время - это мы сами, сила наших желаний и стремление действовать. Если оно нужно, то ты непременно успеешь. Важно не забывать: счастье там, где есть движение вперёд. Движение, а не суета.»

6. «Мироздание награждает за труды, а не за страдания, обвинения, депрессии за задернутыми шторами. Пора впустить в себя солнце.»

7. «Страхи пугают до тех пор, пока ты с ними борешься.»

8. «Будущее начинается с настоящего. Завтрашний день рождается сегодня.»


Какая цитата понравилась больше всего? 😌