olgakuleshova.blog


Channel's geo and language: Belarus, Russian
Category: Psychology


Психотерапия психология

Related channels

Channel's geo and language
Belarus, Russian
Category
Psychology
Statistics
Posts filter






Подкаст:
Как понять, что у меня действительно устойчивое мнение о себе и никак не зависит от обратной связи внешнего мира




Узнали себя
Poll
  •   В первой стратегии
  •   Во второй
  •   В третьей
  •   Во всех 😁
  •   Ни в какой
16 votes


Подкаст:
3 стратегии, как мы отвергаем хорошее отношение других людей и остаёмся эмоционально голодными по любви, принятию, ощущению себя ценными и важными.




Подкаст о ПРАВЕ БЫТЬ СОБОЙ и о развитии самоценности через контакт с другими людьми




Понимаете ли вы разницу между агрессивностью и жестокостью и что агрессивный человек не равно злой/плохой?
Poll
  •   Да
  •   Нет
  •   Это что-то новенькое, впервые слышу
23 votes


Подкаст 3 шага, чтобы развивать самоценность, чувство собственного достоинства и формировать устойчивое "Я"




Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Доброе утро всем. Для тех, кто пропускает мои PSY-REELS в Инстаграм, буду некоторыми делиться здесь.


Всем привет.

Ольга Кулешова.

Безусловно сертифицированный гештальт-терапевт.

Безусловная сертификация по завершению обучения Гештальт Института - равно красный диплом в обычном университете. То есть я закончила обучение в Гештальт Институте с красным дипломом. Это моё третье высшее образование.

Эксперт по:
✅ созависимым и гармоничным отношениям
✅ самоценности
✅личным границам
✅уверенности в себе
✅нарциссам

❤️7500+ часов практического опыта

Сертифицированный Практик, Мастер, Тренер Коучинга, НЛП и типологии личности Эннеаграмма.

По первым двум высшим образованиям врач-стоматолог. Сначала Медицинский Университет, потом Клиническая Ординатура. Не путать с интернатурой)

Обожаю свою профессию, психологию, психотерапию и бесконечно развиваюсь в этой сфере с удовольствием и любовью. Только за последние два года я вложила более 15 000$ в свое саморазвитие и шлифование мастерства психотерапевта для ещё более высокого уровня.

Здесь рассказываю о психологии простым языком. И записываю полезные подкасты, направленные на развитие ещё большего понимания себя. Поднимаю и буду обсуждать вопросы о самооценке, самоценности, самоуважении, чувстве собственного достоинства, личных границах, гармоничным/здоровым и созависимым/токсичным отношениям. Обо всем том, в чем являюсь экспертом.


Сделать вам настройки для комментариев моих подкастов и мыслей?
Poll
  •   Да, хочу
  •   Не знаю
  •   Хочу комментировать и обсуждать с другими подписчиками канала
  •   Не нужно
18 votes


И помните ❤️
Вы - не ваши страхи, убеждения и шаблоны поведения.

Вы - не страхи, убеждения, шаблоны поведения, сценарии и ожидания родителей.

Вы - гораздо-гораздо больше.

Дайте себе право, свободу и разрешите себе жить свою жизнь.
Ольга Кулешова


Подкаст, что делать при заниженной самооценке.




И помните.
Чужие мнения о вас могут не иметь конкретно к вам как к личности никакого отношения.

Это могут быть заблуждения, иллюзии и оценки из ожиданий и проекций других людей.

Доверяйте себе и храните себе верность.
Ольга Кулешова

20 last posts shown.

94

subscribers
Channel statistics