LifeCraft. Твоя жизнь - твои правила.


Channel's geo and language: Belarus, Russian
Category: Psychology


Урок #1: закрытые каналы в основном делаются, чтобы придать псевдо-примиальности очередной промывке мозгов. Не ведитесь! (Больше уроков в этом канале)
Жизнь происходит прямо Сейчас.
Стань хозяином своих мыслей!

Related channels

Channel's geo and language
Belarus, Russian
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


Forward from: Радислав Гандапас
Kak_stat__smelee_i_izmenit__svoy_harakter.pdf
7.4Mb


Жизнь многогранна, и не интересна, если ставить только на одну грань (например - деньги), но к деньгам можно относиться и по-другому…

«Большая часть жизни - это поиск того, кто и что нуждается в Вас больше всего.»

А вот еще несколько цитат того же автора, венчурного инвестора более 200 стартапов


Forward from: Захар Плодунов | Критическое мышление, личная эффективность, бизнес
Редко какой из наших ув. современников, имея первые бизнес- или карьерные успехи, может увернуться от т.н. “опережающего роста величия” :)

Каждый, кто вчера открыл кофейню или другой малый бизнес, уверен, что (1) вообще всё понял и (2) теперь может что угодно.

Лекарством от этого состояния служит лишь полноценный кризис с обнулением трети ВВП, дающий нам на всю жизнь реалистичную картину. А именно:

1) Ты мало что понимаешь, а учиться придется всегда.
2) То что есть – тупо повезло.
3) Из того что не повезло – ты вряд ли осознал хотя бы половину, а значит другой раз не сможешь воспроизвести.
4) Если очень сильно стараться, фултайм учиться, делать много попыток и постоянно вставать – однажды повезёт.

P.S. и это всё равно не будет иметь значения, кроме того что тебя начнут чаще приглашать на конференции.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Счастье = Реальность - Ожидания

Это звучит почти слишком просто, но это уравнение полностью изменило то, как я вижу счастье.

Давайте будем реалистами - многие из нас думают, что счастье - это то, что мы найдем, когда достигнем определенных вех:

Лучшая работа. Правильные отношения. Больше свободы.

Но каждый раз, когда мы достигаем одной цели, появляется другая.

Финишная черта продолжает двигаться, а счастье становится все более недостижимым.

Уравнение счастья переворачивает эту идею:

Счастье равно или больше разницы между событиями вашей жизни и вашими ожиданиями относительно того, какой должна быть жизнь.

Это не значит, что у нас не должно быть целей или стремлений.

Это значит, что счастье не должно ждать.

Спросите себя: от каких ожиданий мне нужно избавиться сегодня?


Да придет спаситель!

Одна хорошая знакомая опубликовала эмоциональный пост.
Да, развелось много каналов в телеграмме (уже больше чем в телевизоре).
Причины их вести у каждого свои и контент напрямую подчинен этим причинам, даже если автор пытается причины маскировать.

Сегодня я раскрою Вам свою причину - почему я пишу в этот канал и почему так редко.
И причина эта как раз во множестве каналов, которые создаются, чтобы продавать курсы.

Создаются они не просто так: спрос рождает предложение.
Я думаю, подавляющее большинство людей, сознательно или подсознательно ждут, что придет кто-то и изменит их жизнь или хотя бы скажет что делать, куда идти.
Для этого и создаются Курсы (направление движения).

Кто-то скажет: “Иди ты нах*р, без образования человек не развивается! а курсы были, есть и будут. Это просто собранная воедино информация, за которую проще заплатить, чем самому искать в интернете! Курс позволяет мне улучшить свои компетенции и поднять свой чек, а может даже создать свой курс из разных курсов, чтобы потом получать пассивный доход!”
Ну что ж, они тоже правы. Тем более, что продавец курса тоже так сказал.

Но подсознательно (наверное) многие (или не многие) убеждены (или верят), что им дадут если не волшебную палочку, то хотя бы направление - куда копать, и уж после этого курса они начнут жить по-другому.

Ничего не имею против авторов курсов. Во все времена были учителя, которые распространяли знания.
И мне бы не хотелось заводить свой собственный курс.
Поскольку, во-первых, я не хочу в сотый раз пережевывать чьи-то мысли, делая курс “авторским”.
А во-вторых, не хочу что-бы информация, советы, методики, воспринимались кем-то как единственно верное решение проблем (иначе зачем этот курс?).

Но я веду этот канал, чтобы показать вам, что есть и другой путь.
Есть Ваш собственный курс.

И даже если вы уже прошли много курсов или прямо сейчас проходите, это не страшно. Иногда люди сбиваются в стайки и идут одним курсом.
Главное - не потерять себя.
Каждому - свой курс…


Будь собой, будь на своей волне, и однажды ты победишь.

С одной стороны, победа Трампа доказывает это.
С другой стороны, демократы тоже были на своей волне, но, наверное, это была не достаточно мощная, убедительная и выразительная волна.

Да и что нам до заокеанских выборов.
Всё, что мы не видим своими глазами – это вымышленные реальности.
Мы можем только додумывать как там все происходит и будет происходить.
Но миллионы внешних факторов нам не подвластны, а об эффекте бабочки и говорить не будем…

Хочешь изменить мир – начни себя.
Это истина стара как Рим, а у нас ещё есть немножко времени…


99/1

В мире есть якобы неоспоримые истины… земля круглая, крутится вокруг солнца, никакой товар не продашь без рекламы.

Но есть 1% людей, которые не хотят следовать общепринятым законам.

Безумцы, бунтари, белые вороны, как говорил Джобс. Но это было давно и не известно - правда ли?
Из ныне живущих - Дуров, который якобы без рекламы собрал миллиард пользователей.

Сегодня, в мире бесконечных возможностей, когда «каждый»старается быть не таким как все, чтобы отличаться от всех, достаточно просто помолчать)

На самом деле, в основном не такими как все стараются быть только активные пользователи интернета. Люди, работающие в поле, на заводе, все еще на своей волне. Чтобы выделиться среди них - можно пытаться стать бунтарем.

И в том и в другом случае, те, кто выделяется, просто сворачивают на дорожку, где меньше конкурентов. Если эта дорожка снова станет мейнстримом, они могут придумать что-то еще.

И, конечно, не достаточно просто захотеть, нужно понять себя, чтобы найти свою собственную тропу.
А для этого, вероятно, необходимо для начала выйти из под бесконечного дождя информации о жизни других людей…


Forward from: SHMEL.CO
Numanity Through Technology?

Посмотрите на мои заголовки и скажите, что вы видите?
Вы видите эти буквы?
Кто пишет эти посты?
Кто ведет этот канал?
Вы когда-нибудь сомневались во мне?

А вот сейчас - сейчас вы засомневались!
Правильно!

Потому что сейчас. Я являюсь последним представителем поколения, кто знает, что такое жить без ИИ. Кто знает - что такое просто чувствовать человека!

Я пишу вам и у меня мурашки по коже бегают.

И это страшно, друзья. Я скажу вам что это страшно.

Единственное как мы можем сейчас отличить человека от машины - чувства!!!
Если мы чувствуем! Все - больше никак! Все что у нас есть - вера в наши чувства и больше ничего!
И поверьте, больше ничего ценнее реального контакта не будет!

HUMANITY THROUGH TECHNOLOGY!!!! и точка. нам прийдется научиться верить своим чувствам, у нас нет выбора!

Другие посты по теме "Продукт"
Говори с миром на своем языке любви
Истории в маркетинге
Make business with mind & matter

#продукт


Доступно = дешево

Пересматривал заметки Захара из книги 48 законов власти, и остановил внимание на заключении о том что недоступность, это выражение определенной власти.

Если заходить издалека - к тем, кто спешит всем помогать, отвечает на сообщения незамедлительно, всегда Доступен, готов на любую работу (помощь), люди в массе, чисто инстинктивно не испытывают никакого уважения.
Как в народе говорят - на таких “ездят”.

Зачем повышать зарплату сотруднику, если он и за текущую зарплату готов на все?
Зачем вообще платить деньги или заготавливать заранее благодарность, если достаточно попросить и человек сделает?
В наш век это можно сравнить с Искуственным интеллектом. Пишешь ему и он тут же отвечает без эмоций и ожидания благодарности.
Есть уважение к ИИ?

И люди отвечающие за 5 секунд на любой запрос, умеющие все, что должен уметь целый отдел, чувствуют себя при этом незаменимыми.
А те, кто дают им поручения, считают, что раз так легко и просто человек ответил, значит там действительно плевое дело.

Не зря Доступность - синоним Дешевизны?

а вот когда человек, обладающий определенными навыками, не доступен, быстро не отвечает, за пять минут работу не делает - у людей в массе складывается впечатление, что он действительно очень занят.
Если они хотят, чтобы вопрос решил именно он - они строятся в очередь и готовят сколько нужно денег.
И это придает важности и власти человеку.

Большинство бесполезных начальников (не моих), о которых мне приходилось слышать, постоянно делали вид, что они очень заняты, а фактически, не делали ничего…

Не пора ли и нам, достойным людям, стать чуть меннее (или абсолютно) недоступными?

Каждый пусть решает для себя…


Мечтать не есть хотеть

Давным-давно давно слыхал кажется в КВН классический русский сюжет:

Мечтаешь о Феррари, а хочется починить жигули.
Мечтаешь об Анджелине Джоли, а хочется Машку из соседнего подъезда.
Утром первого января просыпаешься и мечтаешь о холодной минералке, а хочется… умереть…

В каждой шутке доля боли.
В мечтах никто не ограничен, даже сильные мира сего не будут лезть в ваши мечты. Возможно знают, что мечты так и останутся мечтами.
А вот если мечты превращать в твердое желание, в построение планов - это уже начнет напрягать многих заинтересованных и незаинтересованных вокруг вас.

Только в мечтах любой может зайти далеко, а в хотениях ограничен своим масштабом.

Зато после достижения даже малейшего желания, масштаб может увеличиться. И так ступенька за ступенькой.

И не важно - желать или хотеть. Главное - делать.


Волшебной таблетки не существует.
Теории объясняющей все на свете - тоже.
Навязывание конкретных взглядов на мир - не в моих планах.
И коучингу меня не обучали.

Но все же я хочу делится.
И есть концепции, которые каждый может примерить на себя и свою ситуацию без необходимости слепо поверить чьим-то словам и обязательств выполнять чьи-то наставления строго по шагам («а иначе ничего не получится, и деньги за коучинг мы назад не возвращаем»).
Вообщем относительно безопасные концепции.

Одна из них называется - Путь героя.
Подробности на картинках.
От себя хочу лишь добавить: в наше время жить - это уже героизм. В книгах и играх все могут называются героями, просто у всех разный масштаб (ну и путь соответственно).

Так что, насколько бы сложным или простым ни был ваш путь, эта карта может вам помочь.

Я и сам его прохожу в который раз. Сейчас уже ближе к решающему бою и новому витку…


Forward from: 🔥StoicStrategy: стоицизм в XXI веке | Канал Сергея Сухова
🔥 Отправляйтесь на прогулку

«Если у вас скверное настроение, идите гулять», — советовал Гиппократ.

Так называемые “Разумные прогулки” были частью добродетельной жизни и познания мудрости у философов Древней Греции и Рима. Платон, Аристотель, и, конечно, философы-стоики - все они любили размышлять и дискутировать во время прогулок.

Японцы возвели практику прогулок по лесу в ранг утонченного искусства, дав ему имя Синрин-йоку (“купание в лесных ваннах”). Сегодня ученые доказали огромный терапевтический и антистрессовый эффект такого рода “ван”.

Фридрих Ницше отмечал: “Только выхоженные идеи имеют ценность”. Его книга “Странник и его тень” родилась во время 8-часовых ежедневных прогулок, в ходе которых он исписал шесть блокнотов. Другому великому творцу - Жан-Жаку Руссо становилось плохо при одном виде письменного стола. Он, так же как и Артюр Рембо “нагуливал” свои произведения.

Сегодня (в воскресенье) я хочу предложить вам провести еще один эксперимент - отправиться в “философскую прогулку”. Выделите для этого 1-3 часа. Обязательно оставьте дома все гаджеты. И позвольте себе… просто погулять. Лучше на природе. Понаблюдайте за тем, что будет происходить снаружи и внутри. Можете на входе в прогулку задать себе какой-то вопрос, на который вам хочется найти ответ. Сформулируйте этот вопрос и забудьте про него. Точнее, “подвесьте” его где-то в бессознательном. И позвольте прогулке дать вам подсказки.

Подобные прогулки - это очень личный опыт. Но, если вам захочется рассказать о том, что получилось, пожалуйста, напишите в комментариях. Или просто поставьте в них смайлик, чтобы отметить свое намерение: “Я позволяю себе отправиться на “философскую прогулку!”.


Вторая ступень буддизма (по Акунину)) - сдержанность и умеренность. Человеку для жизни достаточно того, что дала природа.
Все остальное, конечно, удобно, но не жизненно необходимо.

Под природой имеется ввиду не только флора и фауна, но и внутренние стремления человека, без налета кучи информации из интернета.

От «себя» добавлю:
«Ибо не обуздан я в желаниях своих» - говорил гендальф голосом гоблина.
Любую вещь, созданную человеком, можно использовать как во благо, так и во вред. А климатическое оружие пока не придумали.
Хотя многие пытаются воздействовать на природу человека.

Ps и есть буддистам достаточно раз в 1-2 дня, а не по 20 как мы с вами…


У самурая нет цели, есть только путь!

А может и не так. Цель всегда есть, но самурай всегда знает, что вся его жизнь - это путь к цели, и как бы этот путь не был извилист, он всегда приведет к цели.

Один весьма уважаемый человек говорит, что читать художественную литературу практически бесполезно. Нужно впитывать информацию, которая дает существенное развитие.
Но мистер Акунин не оставил мне выбора.

Сейчас читаю книгу Ореховый Будда. Первая треть была просто хорошей художкой. Но Акунин умеет завернуть сюжет.

Дальше начинают описываться ступени роста в дзен-буддизме.
Ступень первая - все подвергай сомнению, кроме своего пути. (Особенно и то, что художку читать бесполезно)

Буду читать дальше, держу в курсе.

PS матрёшка - это не исконно-русское изобретение, а происки Будды. Живите теперь с этим…

https://pikabu.ru/story/podlinnaya_istoriya_matreshki_6468363


Теория:
По сети стаями блуждают посты с заголовками «никогда не поздно начать! Эти миллионеры добились успеха после 40-60 лет!»

Мало того, что умалчивается факт, что до этого они, вероятно, херачили 40 лет, прежде чем добиться успеха, но есть еще одна теория…

Может быть они добились успеха (богатства) потому, что половая функция начала угасать и им пришлось направить свою неукротимую энергию в другое русло? 🤭

Синк эбаут ит!


А в ваших правилах жизни есть выходные?

Почему-то в наших краях сознательно или подсознательно Воскресенье считается последним днем недели. А может быть просто граница между неделями стирается на выходных (особенно у тех, кто не принимает себя не приняв чего покрепче).

На самом же деле: «ибо в шесть дней создал Господь небо и землю, море и всё, что в них, а в седьмой почил; посему благословил Господь день субботний и освятил его» (Исход 20:8-12). Воскресенье и является в христианстве этой Субботой, то есть днем Покоя, который освящен Богом.

Шабба́т — седьмой день недели в иудаизме, суббота, в который Тора предписывает евреям воздерживаться от работы. Также почитается караимами, самаритянами и представителями некоторых направлений христианства.

Лично я предпочитаю разгружать субботу от любых гонок за успехом, деньгами, клиентами. Все равно в субботу банковский перевод не сделаешь.

А у вас Воскресенье - это первый или седьмой день?


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Полезный инструмент для познания?


На чьей стороне ты?

Я как всегда за то, чтобы каждый сам выбирал свой путь и никто никому не навязывал «как жить правильно».


Мимо тёщиного дома без дофамина не хожу

Зачем нужен бездофаминовый выходной? ⤵️

За мотивацию и то самое топливо для создания чего-то ценного в жизни отвечает гормон дофамин.
Если не давать дофамину восстанавливаться,
баки с ним пустеют и жизнь теряет свой вкус и страсть.

Отдых — это время, которое ты даешь своему организму, чтобы он восполнил истощившиеся ресурсы.

👆🏻 Твоему организму НУЖЕН такой отдых, чтобы зарядиться для следующего рывка. Ты не можешь это реагировать и не должен испытывать за это чувство вины.

Главная идея бездофаминовых выходных — дать время «бассейну с дофамином» наполниться, изолировав себя на некоторое время от «поведения поиска» — любого поведения, в котором вы пытаетесь чего-то достичь.

ИТАК, КАК ОРГАНИЗОВАТЬ БЕЗДОФАМИНОВЫЕ ВЫХОДНЫЕ?

Что лучше не делать:

❌ Спорт и хобби, если они направлены на достижение.
❌ Не включать драйвовую музыку во время спорта.
❌ Меньше интриги и флирта в отношениях.
❌ Кофе.
❌ Соцсети.
❌ Сериалы, которые заканчиваются на самом интересном.
❌ Художественная литература, которую невозможно отложить.
❌ Образовательная литература, которая запускают мотивацию.
❌ Шоколад.
❌ Секс.
❌ Эксперименты с едой.

Что можно делать:

💠 Спорт, если он про контакт с телом и заботу о себе.
💠 Спорт, если он не очень-то тебе нравится.
💠 Фокус в отношениях на объятьях и прикосновениях.
💠 Бесцельные посиделки с близкими друзьями.
💠 Хобби про контакт с телом и медитативное состояние.
💠 Фильмы.
💠 Художественная литература с размеренным повествованием.
💠 Писать от руки.
💠 Медитации и размышления.
💠 Бесцельна прогулка по парку, рассматривание природы.
💠 Простая еда.
💠 Терапия холодной водой (бассейн, баня с купелью, холодный душ).
💠 Массаж, парения в бане с вениками.

Чему бездофаминовый выходной учит организм?

💫 Получать удовольствие в моменте, а не только в стремлении к достижениям.
💫 Понимать, что жизнь прекрасна уже сейчас, а не толко в будущем.


14 лет назад смотрели с женой «Хороший год», но не досмотрели. Утром поехали в роддом.

Моя заслуга не велика, но помогал чем мог.

Это были хорошие 14 лет.
И фильм хороший - рекомендую.

20 last posts shown.