Post #1598 — Бесконечная Сила (@pwrstas)

Type to search

Advanced channel search

English

Site language

Russian English Uzbek
Sign In

Catalog

Channels and groups catalog Search for channels
Add a channel/group
Ratings

Rating of channels Rating of groups Posts rating
Ratings of brands and people
Analytics
Search by posts
Telegram monitoring

Бесконечная Сила

15 Sep 2023, 12:00

Open in Telegram Share Report

4 теста на силу без штанги!

https://telegra.ph/4-testa-na-silu-bez-shtangi-09-15

#статья #упражнения

Бесконечная Сила

4 теста на силу без штанги!

Вы знаете, насколько вы сильны? Одноповторный максимумы в жиме, становой тяге и приседаниях - это конечно, очень хорошо. Да, вы можете быть очень сильны с точки зрения пауэрлифтинга. Но ваши силовые показатели бессмысленны, если не являются прикладными. Такой термин, как "функциональная тренировка",...

1.7k 0 13 12

Catalog

Channels and groups catalog Channels compilations Search for channels Add a channel/group

Ratings

Rating of Telegram channels Rating of Telegram groups Posts rating Ratings of brands and people

API

API statistics Search API of posts API Callback

Our channels

@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI

Read

Blog Telegram Research 2019 Telegram Research 2021 Telegram Research 2023

Contacts

Support Email Jobs

Miscellaneous

Terms and conditions Privacy policy Public offer

Our bots

@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot