Ленивый нутрициолог| К себе нежно| Личное


Channel's geo and language: Belarus, Russian


Наши внутренние опоры не измеримы.
Одна из них - у меня есть Я!
🎁 👉🏻https://t.me/Katerina_Mishurika_bot
🤍 Полюби себя и свое тело
🤍 Трансформация
🤍 Внутренние опоры
🤍 Метафорические карты
✨Добро пожаловать✨
Тебя здесь любят 🫶

Related channels

Channel's geo and language
Belarus, Russian
Statistics
Posts filter


Возвращаю спорт в свою жизнь 🤗

Бережно, с заботой и любовью, без насилия.
Только в кайф и с наслаждением ☺️

Знакомы с Jumping Fitness?


📜 Сегодня я совершила маленькое путешествие во времени — написала письмо себе в будущее! 💌✨

Каждый день мы мечтаем и ставим перед собой цели, но как часто мы задумываемся о том, к чему действительно стремимся? Сегодня я решила зафиксировать свои мысли, чувства и цели, чтобы в будущем, когда я открою это письмо, сравнить, как изменилась моя жизнь и чего я достигла.

Письмо себе в будущее — это не просто слова на бумаге. Это часть нашего внутреннего диалога, интимный разговор с тем, кем мы хотим стать🕰️

Рекомендую попробовать: возьмите бумагу и ручку, выключите телефон и задумайтесь над тем, какие вы сейчас и чего хотите от жизни. Возможно, это поможет вам лучше понять себя и увидеть свои истинные приоритеты😊

Напишите письмо, запечатайте его и откройте через год, два или пять. Пусть это будет небольшое чудо, предвкушение которых всегда добавляет интригу нашему настоящему✨

Вы когда-нибудь писали письмо себе в будущее? Делитесь в комментариях!👇


ЧТО ДЕРЖИТ ВАС НА МЕСТЕ?

Вы когда-нибудь чувствовали, что хотите изменений в жизни, но страх и сомнения держат вас на месте? 🤔
Вы не одни!

Я понимаю, как сложно преодолеть страх неудачи или сомнение в собственных силах. Иногда кажется, что проще остаться на месте, чем рискнуть и двигаться вперёд.

Но что, если я скажу вам, что у вас есть все силы, чтобы это преодолеть и именно этот первый шаг может стать ключом к вашим мечтам?

Сейчас я работаю над проектом, направленным на помощь преодолеть страхи и начать действовать.

Почему это важно?
• Потому что ваши страхи можно преодолеть.
• Потому что каждый шаг вперёд — это движение к вашим целям.
• Потому что иногда просто разговор может открыть новые возможности.

Что я предлагаю? 30 минут вашего времени для обсуждения того, что вас останавливает. Этот разговор может стать началом ваших долгожданных перемен.

🔹 Напишите мне в личные сообщения или здесь в комментариях , если хотите узнать больше или записаться на интервью.


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Истина о зоне комфорта: Почему не нужно выходить за ее пределы?

Ты тоже считаешь, что для развития нужно выходить из зоны комфорта? 🙄

Возможно, пора пересмотреть это убеждение! 😎

Делись своим мнением в комментариях ⬇️


Финальная зум встреча 😭

Так много приятных слов, благодарностей от студентов 🥹
Но еще больше в моем сердце - всем, тем, кто окружал всё это время, себе, обстоятельствам, которые псодвигли меня проделать весь этот путь☺️

Я зашла на проект с определенной целью - попасть на выпускной. Да, пусть уже не свой, но сама мысль о том, что я буду на таком масштабном мероприятии давала мне адреналин двигаться вперед 🔥

Но получила я гораздо больше ❤️

И действительно, ИНОГДА МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ НЕ ТАК, КАК НАМ ХОТЕЛОСЬ, А ДАЖЕ ЛУЧШЕ 💯
Кто согласен? ⬇️

Ленивый нутрициолог | К себе нежно | Личное


Я В КОМАНДЕ "ГОЛОС МОЖЕТ 10.0" 🎉

Это было волшебное и наполненное время новыми обязанностями, новыми знакомствами, новыми эмоциями 😍
Вспоминаю и до дрожи...

У меня были самые лучшие тренеры в рабочей тройке, с первого взгляда, с первых слов в самое сердце 💔
Я бесконечно благодарна судьбе, что всё сложилось именно так. И еще во время курса, так оказалось, что мой тренер-наставник тоже из РБ (это ли не счастье 😀) и мне посчастливилось встретиться лично
Такой поддержки, веры в меня и приятных слов я не слышала еще ни от кого 🥹

У меня была самая лучшая группа на курсе 💯
35 удивительных, таких разных, открытых, умных, целеустремлённых людей 🤩 1 раз в неделю мы встречались на зум-практиках - 3 часа работы по прокачке себя 🔥 И это было самое любимое время для меня ❤️ И ежедневная работа в чате: напомнить, помочь, направить, дать обратную связь, поддержать, похвалить, порадоваться❤️

7 недель на курсе пролетели, как один миг ⭐️
Последняя зум-встреча запомнилась многим навсегда 💔


Салон красоты и здоровья - Гербалайф 😊
Было красиво, вкусно и познавательно 🥰
Рада за девчонок 🌷

А для тех, кто также отдает предпочтение функциональному питанию, можете обращаться ко мне 👌
Проконсультируем, подберем продукт и доведем до результата 💯

Ленивый нутрициолог | К себе нежно | Личное


Вчера с сынулей были приглашены на открытие студии красоты и здоровья 🤩
Открывала моя подруга ❤️



9 last posts shown.