Репост из: Business Journal
🌟 5 простых вещей, которые сделают тебя намного счастливее
1. Слушай музыку, которая связана со счастливыми моментами твоей жизни.
2. Думай о долгосрочных целях, а не о средствах их достижения. И ты увидишь, как меняется мир вокруг тебя.
3. Высыпайся. Плохой сон и депрессия взаимосвязаны.
4. Прекрати прокрастинировать: начни с простой задачи, которая поможет тебе приблизиться к поставленной цели.
5. Гуляй каждый день. Неплохо бы брать с собой и друзей.
Jóurnal Development
1. Слушай музыку, которая связана со счастливыми моментами твоей жизни.
2. Думай о долгосрочных целях, а не о средствах их достижения. И ты увидишь, как меняется мир вокруг тебя.
3. Высыпайся. Плохой сон и депрессия взаимосвязаны.
4. Прекрати прокрастинировать: начни с простой задачи, которая поможет тебе приблизиться к поставленной цели.
5. Гуляй каждый день. Неплохо бы брать с собой и друзей.
Jóurnal Development