Держим шоппинг под контролем

🔸 Если шоппинг — часть вашего досуга (особенно, когда грустно), попробуйте найти альтернативное занятие: просмотр фильма, прогулка, приготовление новых блюд.

🔸 Старайтесь планировать покупки. Для этого составляйте письменный шопинг-лист на сезон вперед, если это, например, касается одежды.

🔸 Отпишитесь от рассылок и аккаунтов магазинов одежды, не держите перед глазами приложения маркет-плейсов. Пользуйтесь ими, только когда вам действительно нужно что-то купить.

And Comfort