Совет «разделяй жизнь и работу» внезапно стал концепцией work-life-balance

Почти любая работа может затягивать, особенно если она любимая. Хочешь выбрать профессию, в которой тебе будет комфортно и интересно, с учетом личных качеств и навыков. Пройди тест на профориентацию — он поможет подобрать профессию, которая подойдет именно тебе.

Work-life-balance — это тот самый баланс между работой, семьей, дружбой и саморазвитием. В каждой из этих сфер нужно уметь выставить приоритеты с учетом физического и эмоционального состояния.

Не умеешь? Держи выгорание 🎁

Хочешь научиться?
Вот несколько понятных советов:
📌 следуй дисциплине и планируй расписание.
📌 откажись от идеи «все и сразу»
📌 фокусируйся на моменте
📌 проводи сверку «работа-жизнь» баланса по 10-балльной шкале
📌 равняйся только на свои представления о work-life балансе.

Или у тебя есть свои секреты, как держать этот самый баланс?